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Apprendre à nager

La motricité libre aquatique

Comme sur terre, la motricité libre apporte de nombreux bienfaits à nos bébés. Laissez-moi tout d’abord vous expliquer ce qui se passe chez les bébés dès leur naissance. D’après plusieurs études, on sait maintenant que les bébés naissent avec des attentes par rapport leur environnement. Ils savent certaines choses qu’ils ont pu remarquer et attendent …

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Comment aider son enfant à flotter sur le ventre ?

Un enfant qui sait flotter est un enfant dont les apprentissages vont avancer très vite. Un enfant qui sait flotter n’aura pas peur car il comprendra que selon la position qu’il prend il ne coule pas. Un enfant doit avant toute chose savoir s’immerger et garder sa tête sous l’eau pendant une dizaine de secondes …

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Quels sont les accessoires utiles pour la baignade de mon enfant ? (VS ceux qui bloquent la motricité)

Dans le commerce on est vite tenté par toutes sortes d’accessoires pour le bain ou la piscine avec nos enfants. Bouées en tout genre, maillot de bain avec flotteurs intégrés, brassards, transat de bain, bouée autour du cou… Certains peuvent être utiles à des moments particuliers, certains sont totalement inutiles et d’autres peuvent même s’avérer …

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3 bénéfices de la natation sur la santé de vos enfants

Tout le monde sait que le sport et l’activité physique est bonne pour notre santé. Dès le plus jeune âge, il est bon de proposer à son enfant des activités physiques aussi bien pour son développement psychomoteur que pour son bien-être mental. Dans cet article, je vais vous parler de 3 bénéfices absolument incroyables que …

mother holding her baby in the swimming pool
Apprendre à nager

Apprendre à nager : 5 erreurs à éviter pour mon enfant

Que ce soit durant mon expérience de maître-nageur ou même lors de nos sorties en famille à la piscine, j’ai très souvent observé des comportements anxiogènes de certains parents vis-à-vis de leurs enfants. Ce sont bien-sûr des comportements non maîtrisés qui surviennent en grande partie à cause de la peur et de la méconnaissance du …

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Comment familiariser son enfant avec l’eau ?

Vous ne le savez peut-être pas mais j’ai été nageuse de natation synchronisée au niveau national et également entraîneur de cette même discipline. J’ai entraîné des nageuses à partir de 5 ans jusqu’à plus de 20 ans et je les ai emmené aux championnats de France. J’ai moi-même nagé pendant plus de 20 ans. J’ai …