Vous avez l’habitude d’aller à la piscine avec votre enfant et vous hésitez à continuer pendant l’hiver ? Vous craignez qu’il ne prenne froid ? Dans ce nouvel article, je vous dis tout ce qu’il faut savoir sur la piscine en hiver avec bébé et quelles sont les précautions à prendre.
Aller à la piscine en hiver avec bébé : tout ce qu’il faut savoir
Nombreux sont les parents qui ont tendance à ne pas emmener leur enfant à la piscine en hiver. En effet, on a souvent tendance à penser que parce qu’il fait froid, bébé risque plus facilement de tomber malade. Cependant, il est important de savoir que ce sont bien les virus qui sont responsables des maladies que l’on attrape. Ce n’est pas parce que bébé va avoir un peu froid en sortant de l’eau qu’il va tomber malade.
La piscine en hiver, une bonne idée quelle que soit la saison
Continuer à aller à la piscine en hiver avec bébé est une bonne idée pour maintenir ses acquis. En effet, la répétition des exercices est essentielle pour qu’il puisse continuer à progresser. De plus, si vous interrompez les séances pendant plusieurs mois, bébé risque de développer des peurs. Lorsque vous reprendrez les séances, il sera plus grand et les difficultés seront plus compliquées à corriger.
Maintenir une activité physique pendant l’hiver est également très bénéfique pour bébé. En effet, cela va stimuler son système immunitaire et donc réduire le risque de tomber trop souvent malade. Il ne faut donc pas hésiter à poursuivre les séances de piscine avec lui quand il fait froid !
Quelles précautions faut-il prendre en hiver ?
Afin que ce moment reste agréable pour lui, même en hiver, assurez-vous de sécher correctement votre enfant lorsqu’il sort de l’eau. Prenez le temps de bien sécher ses oreilles et ses cheveux avec une serviette. N’hésitez pas ensuite à utiliser un sèche-cheveux afin qu’il soit bien au sec et confortable dehors. Prévoyez une tenue adaptée à la saison pour la sortie, en oubliant pas le bonnet. L’idée est vraiment que votre enfant se sente bien après la séance et qu’il n’en garde pas un mauvais souvenir parce qu’il aura eu froid.
N’hésitez pas aussi à vous renseigner en amont sur la température de l’eau dans la piscine où vous vous rendez. En effet, il est important que l’eau soit suffisamment chauffée. Pour que bébé ait envie d’y rester et puisse se détendre, idéalement l’eau doit se situer autour de 30 degrés. Aller à la piscine après une séance de bébés nageurs est une bonne idée car l’eau sera chauffée à bonne température pour lui, autour de 32/33 degrés. Renseignez-vous sur les horaires de séances afin de pouvoir y aller juste après.
Et si bébé tousse ?
Si votre enfant est un peu enrhumé, qu’il tousse mais qu’il est en forme et non contagieux, il peut aller à la piscine sans problème. Cependant, s’il a de la fièvre ou s’il est vraiment malade, bien évidemment, mieux vaut décaler un peu la séance. Quoi qu’il en soit, faites-vous confiance écoutez-vous et observez votre bébé afin de vous assurer qu’il se sente bien. Continuer la piscine en hiver est une excellente idée pour qu’il puisse continuer à progresser régulièrement.
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Cet article a été rédigé par Emeline Riffier et Marie Mourot
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