Première fois à la piscine avec bébé

Nombreux sont les parents qui se posent des questions sur la première fois à la piscine avec bébé. À partir de quand est-il possible d’emmener son enfant à la piscine ? Que faire avec lui dans l’eau ? Quoi prévoir pour lui côté organisation ? Découvrez quelques conseils dans ce nouvel article.

Première fois à la piscine avec bébé : à partir de quel âge ?

Il est possible d’emmener bébé à la piscine dès qu’il a eu son premier rappel de vaccin, donc vers 4/5 mois. Cependant, de nombreuses précautions sont à prendre chez un bébé aussi petit. La première concerne la température de l’eau. En effet, la température de l’eau des piscines est souvent bien trop froide pour les bébés. Il ne faut donc pas y rester plus de 10 minutes. L’idéal est d’aller à la piscine après une séance de bébé nageurs car l’eau est chauffée à 32 degrés. Vous pourrez ainsi profiter de cette eau chaude plus longtemps avec votre bébé. Attention, s’il tremble et qu’il a des frissons ou s’il a des marbrures sur le corps et des lèvres violettes, il est temps de le sortir de l’eau. Séchez-le avec une serviette et habillez-le rapidement pour qu’il se réchauffe.

Bon à savoir : un bébé de 2/3 mois peut se baigner dans une piscine privée, à condition que la température de l’eau se situe entre 35 et 37 degrés et qu’il n’y reste pas plus de 10 minutes.

Que faire la première fois à la piscine avec bébé ?

La première fois à la piscine avec bébé peut être un peu impressionnante pour lui. En effet, il s’agit d’un endroit nouveau qu’il ne connaît pas encore. Il y a beaucoup de bruit, de monde, il fait chaud. Tout cela peut faire que votre bébé ne se sente pas à l’aise immédiatement. C’est tout à fait normal. Pour le rassurer, portez-le contre vous afin de l’aider à se familiariser avec l’eau en toute confiance. Promenez-vous dans l’eau tranquillement et parlez-lui pour lui expliquer ce qu’il se passe et ce que vous allez faire. Il est important qu’il se sente rassuré et qu’il voit qu’il n’y a aucun danger. Si vous sentez que vous avez trop d’appréhension, n’hésitez pas à laisser bébé avec le coparent ou la personne qui vous accompagne. En effet, s’il vous sent inquiet(e), il risque de l’être lui aussi. Mieux vaut ne pas lui transmettre votre peur.

Si vous sentez que votre bébé est à l’aise, vous pouvez le décoller un peu de vous. Faites de petits mouvements doux de gauche à droite, sur le ventre puis sur le dos. Essayez de varier les positions et observez les réactions de votre bébé. N’hésitez pas à le reprendre contre vous si vous voyez qu’il a besoin d’être rassuré. L’objectif des premières séances est uniquement qu’il se sente bien et en sécurité. C’est seulement plus tard que vous pourrez commencer à introduire quelques petits jeux. Alors, lors de cette première fois en piscine avec bébé, profitez simplement de ce moment ensemble.

Côté pratique, quoi prévoir pour bébé ?

Avant la séance de piscine avec bébé, pensez à bien préparer tout ce dont vous aurez besoin pour lui. Prévoyez une serviette pour le sécher ainsi qu’un savon. Idéalement, savonnez bébé avant d’entrer dans l’eau afin d’éviter que le chlore ne réagisse trop sur sa peau. Pensez aussi à emmener de l’huile végétale pour l’hydrater après la séance.

N’hésitez pas à donner à manger à votre enfant avant la séance et à lui proposer du lait et/ou un petit goûter après. Côté vêtement, il est important de savoir que les tee-shirts en lycra anti-UV ne maintiennent pas la chaleur corporelle. Donc, si vous êtes dans une piscine couverte, il n’est pas nécessaire d’en mettre un à votre bébé. N’oubliez pas également d’emmener une couche de bain lavable, bien moins lourde qu’une couche classique mais qui aura l’avantage de retenir également les selles.

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Cet article a été rédigé par Emeline Riffier et Marie Mourot.