Le Berc'eau de la vie : Profiter des bienfaits de l'eau dès sa naissance
L’été approche et les vacances à la mer avec bébé peuvent parfois être source d’angoisse. Comment protéger mon bébé ? Comment savoir s’il est inquiet ? S’il a froid ? Comment gérer ses peurs ?… Dans cet article, je vous livre quelques astuces et conseils afin de passer de merveilleux moments aquatiques à la mer …
Dans le commerce, nous sommes vite tentés par toutes sortes d’accessoires pour le bain ou la piscine avec nos enfants. Bouées, maillots de bain avec flotteurs intégrés, brassards, transat de bain, bouée autour du cou… Quels sont les accessoires utiles pour la baignade ? Quand les utiliser ? Et quels sont ceux qui ne servent …
Tout le monde sait que le sport et l’activité physique sont excellents pour notre santé. Dès le plus jeune âge, il est bon de proposer à son enfant des activités physiques aussi bien pour son développement psychomoteur que pour son bien-être mental. Dans cet article, je vais vous parler de 3 bénéfices de la natation …
Apprendre à nager est une grande étape pour un enfant. Que ce soit durant mon expérience de maître-nageur ou même lors de nos sorties en famille à la piscine, j’ai très souvent observé des comportements anxiogènes de certains parents vis-à-vis de leurs enfants. Ce sont bien-sûr des comportements non maîtrisés qui surviennent en grande partie …
Vous ne le savez peut-être pas mais j’ai été nageuse de natation synchronisée au niveau national et également entraîneur de cette même discipline. J’ai entraîné des nageuses à partir de 5 ans jusqu’à plus de 20 ans et je les ai emmené aux championnats de France. J’ai moi-même nagé pendant plus de 20 ans. J’ai …