Le Berc'eau de la vie : Profiter des bienfaits de l'eau dès sa naissance
Lorsque l’on devient parent, le bain est une étape que l’on appréhende un peu. Comment tenir mon bébé ? Ne va t’il pas glisser ? Comment est-ce que je fais pour le savonner en même temps que je le tiens ? L’eau sur le visage, sur les yeux, n’est-ce pas trop tôt pour mon tout …
Le bain est une étape importante à mettre en place avec bébé dès sa naissance. Il peut prendre différentes formes. Ça peut être un bain enveloppé, un bain libre, un bain en duo avec votre bébé, un bain ludique… Dans cet article, je vais vous parler du bain libre et des manières de le mettre …
Les baignoires sont de moins en moins fréquentes dans nos logements. Nous prenons beaucoup plus de douches que de bains, alors petit à petit elles disparaissent de nos salles de bain. Cependant, quand arrive le moment où l’on devient parent, la baignoire devient essentielle. Alors, quelle baignoire bébé choisir ? Je vous donne quelques idées …
Je reçois très souvent des questions concernant le lavage de cheveux de vos bébés. Vous me dites que vous êtes perdus car votre enfant pleure dès qu’il s’agit de lui laver les cheveux et ce moment devient un véritable calvaire. Alors comment laver les cheveux de bébé sans pleurs ? Découvrez quelques astuces dans cet …
Tout le monde sait que le sport et l’activité physique sont excellents pour notre santé. Dès le plus jeune âge, il est bon de proposer à son enfant des activités physiques aussi bien pour son développement psychomoteur que pour son bien-être mental. Dans cet article, je vais vous parler de 3 bénéfices de la natation …
Comment apprendre à son enfant à vaincre sa peur de l’eau et à mettre la tête sous l’eau ? Je vous livre mes astuces de maître-nageur dans cet article.
Apprendre à nager est une grande étape pour un enfant. Que ce soit durant mon expérience de maître-nageur ou même lors de nos sorties en famille à la piscine, j’ai très souvent observé des comportements anxiogènes de certains parents vis-à-vis de leurs enfants. Ce sont bien-sûr des comportements non maîtrisés qui surviennent en grande partie …
Comment éviter de transmettre sa peur de l’eau à son enfant ? Cette question revient très souvent lorsque je discute avec vous sur les réseaux sociaux ou lors des cours/accompagnements. Il arrive parfois que des traumatismes vécus petit se répercutent sur nos enfants lorsqu’on les accompagne à la piscine ou même lors du bain. Un …
Vous ne le savez peut-être pas mais j’ai été nageuse de natation synchronisée au niveau national et également entraîneur de cette même discipline. J’ai entraîné des nageuses à partir de 5 ans jusqu’à plus de 20 ans et je les ai emmené aux championnats de France. J’ai moi-même nagé pendant plus de 20 ans. J’ai …