Est-il possible de se baigner dans un lac, un rivière ou un étang avec bébé ? Si oui, quelles sont les éventuelles précautions à prendre avant ce type de baignade ? Je vous dis tout ce qu’il faut savoir dans ce nouvel article.
Se baigner dans un lac, une rivière ou un étang avec bébé : quelles précautions ?
Si vous partez bientôt en vacances en famille, vous vous demandez peut-être si bébé peut aussi se baigner dans un lac ou une rivière. La réponse est oui, dans un lac, une rivière ou un étang mais à condition de respecter quelques précautions.
Demander l’avis de son pédiatre avant de se baigner dans un lac
Si vous souhaitez vous baigner dans un lac ou dans une rivière avec bébé, je vous conseille vivement de demander l’avis de votre médecin en amont. En effet, nombreux sont ceux qui préconisent d’attendre les deux premières injections de vaccin. N’hésitez pas à en discuter avec lui afin de bien comprendre pourquoi il est préférable d’attendre qu’il soit vacciné.
Veiller à la qualité de l’eau
Avant de vous baigner avec votre bébé dans un lac, il est important de vous renseigner sur la qualité de l’eau. N’hésitez pas à vérifier à l’entrée si des analyses récentes sont disponibles. Elles sont parfois affichées lorsque c’est le cas. Si c’est une rivière, renseignez-vous auprès de la mairie ou des habitants afin de vous assurer qu’il n’y ait pas eu de contamination dernièrement. De manière générale, privilégiez toujours des endroits où l’eau ne stagne pas trop, c’est à dire là où l’eau coule et circule. Évitez également les endroits où il y a beaucoup d’algues.
Privilégier les zones surveillées
Si vous vous baignez dans un lac avec bébé ou même dans une rivière, il est possible que certaines zones soient surveillées. Dans ce cas, privilégiez ces zones de surveillance afin d’être davantage en sécurité. En effet, même si ce type de baignade semble plus tranquille, les dangers existent. Il est important de ne prendre aucun risque lorsque vous vous baignez avec votre enfant.
Ne pas se baigner dans une eau trop froide
Que ce soit dans le bain, en piscine ou dans un lac, lorsque vous vous baignez avec votre bébé, attention à la température de l’eau. En effet, votre enfant n’a pas encore la capacité de réguler sa température corporelle par lui-même. Il dépend donc entièrement de vous ! Si l’eau est trop froide et qu’il y reste trop longtemps, il y a un risque d’hypothermie.
Pour vous donner quelques repères, voici les températures idéales de l’eau selon l’âge de votre bébé :
- moins de 4 mois : entre 35 et 37 degrés
- à partir de 4 mois : 32/33 degrés
- dès 8 mois : 30 degrés
- autour de 14/15 mois : 29 degrés
Bien entendu, chaque enfant est différent. Il est donc essentiel d’observer régulièrement votre bébé afin de savoir s’il se sent bien ou s’il a froid. N’hésitez pas à le sortir rapidement si vous observez des signes de refroidissement chez lui (lèvres bleues, marbrures sur le corps, frissons…). Quoi qu’il en soit, avant 8 mois, 10 minutes dans l’eau suffisent amplement pour familiariser bébé avec l’eau. Au delà, il risque d’avoir froid.
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Cet article a été rédigé par Émeline Riffier et Marie Mourot.
Crédit photo : pexels.com / © Jan Kopriva
