L’été approche, les températures grimpent, et l’appel de l’eau se fait sentir ! On rêve tous de fraîcheur, de baignades et de jolis souvenirs en famille. Mais quand on devient parents, on se pose davantage de questions sur l’endroit où se baigner avec bébé. Entre plages, lacs et rivières, chaque lieu a ses atouts, mais aussi ses petites précautions à connaître pour garantir la sécurité et le confort de nos tout-petits. Alors, où emmener bébé pour ses premières baignades cet été ? Suivez le guide pour choisir l’endroit qui conviendra le mieux à votre famille.
Se baigner avec bébé à la plage : oui mais à condition d’être bien préparé
On l’aime pour son ambiance estivale, ses jeux de sable, ses glaces à la sortie de l’eau… La mer, c’est souvent l’incontournable des vacances en famille pour se baigner avec bébé.
Les avantages :
- De vastes espaces pour jouer, s’étaler, barboter.
- Des zones de baignade souvent surveillées.
- Un environnement familial où on se sent à l’aise avec un bébé.
Les inconvénients :
- Le sable peut irriter la peau fragile de bébé (et se glisser partout, même là où on ne comprend pas comment c’est possible…).
- Le soleil tape fort, la chaleur est parfois difficile à gérer pour les plus petits.
- Vagues, courants, méduses… la mer n’est pas sans dangers !
Conseils sécurité :
- Privilégier les plages surveillées pour se baigner avec bébé, avec des zones peu profondes.
- Venir tôt le matin (avant 11h) ou en fin d’après-midi (après 17h), pour éviter les pics de chaleur.
- Toujours prévoir le combo gagnant : chapeau, crème solaire, lunettes de soleil, parasol ou abri anti-UV. En effet, il est essentiel que bébé reste au frais, donc à l’ombre, surtout s’il a moins d’un an. En effet, avant 12 mois, bébé ne doit pas être exposé au soleil.
Le lac : calme et nature, mais pas sans vigilance
Moins bondé que la plage, souvent niché dans un écrin de verdure, le lac peut être une belle alternative pour les familles en quête de tranquillité.
Les avantages :
- Une eau calme, sans vagues ni sel dans les yeux.
- Un cadre paisible, parfait pour les moments de détente en famille.
Les inconvénients :
- L’eau peut être trouble, stagnante, donc propice aux bactéries.
- Moins de surveillance ou d’aménagements adaptés aux enfants.
- Profondeur changeante, plages parfois abruptes.
Conseils sécurité :
- Vérifier la qualité de l’eau (souvent affichée sur place ou sur les sites des communes).
- Prévoir des chaussures d’eau pour éviter les coupures sur les cailloux ou les coquillages.
- Garder un contact physique avec bébé dans l’eau, même s’il a des flotteurs. Rien ne remplace la présence active d’un adulte pour assurer la sécurité de bébé pendant la baignade.
La rivière : sauvage et rafraîchissante, mais à aborder avec précaution
Envie d’un coin de nature plus sauvage, loin de la foule ? La rivière peut sembler idéale… à condition d’être ultra-prudent.
Les avantages :
- Une eau fraîche, très agréable en cas de grosse chaleur.
- Des coins ombragés, parfaits pour un pique-nique en famille.
- Moins de monde, plus de tranquillité.
Les inconvénients :
- Courants invisibles mais puissants.
- Rochers glissants, branches sous l’eau, faible visibilité.
- Presque jamais de surveillance.
Conseils sécurité :
- Éviter les zones à courant, même léger.
- Choisir une berge douce, facilement accessible, avec très peu de profondeur.
- Ne jamais laisser bébé patauger seul, même avec 20 cm d’eau. La vigilance doit être constante.
Alors, plage, lac ou rivière, comment choisir ?
Finalement, il n’y a pas de lieu parfait pour se baigner avec bébé. Tout dépend de vos envies, de votre lieu de vacances… et de votre vigilance. L’été, c’est aussi l’occasion de passer à l’éveil aquatique en mode slow. Et pour ça, chaque environnement peut offrir de beaux moments en famille, à condition de respecter quelques règles simples :
- Toujours garder bébé à portée de bras.
- Privilégier une eau à minimum 30°C pour les moins de 1 an. La température de l’eau est un paramètre qui doit entrer en compte lors de vos baignades avec bébé.
- Miser sur des baignades courtes mais fréquentes.
- Les brassards et bouées, c’est bien… mais ça ne remplace jamais un adulte attentif !
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Cet article a été rédigé par Emeline Riffier et Marie Mourot.
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