Le Berc'eau de la vie : Profiter des bienfaits de l'eau dès sa naissance
Tout le monde sait que le sport et l’activité physique sont excellents pour notre santé. Dès le plus jeune âge, il est bon de proposer à son enfant des activités physiques aussi bien pour son développement psychomoteur que pour son bien-être mental. Dans cet article, je vais vous parler de 3 bénéfices de la natation …
Comment éviter de transmettre sa peur de l’eau à son enfant ? Cette question revient très souvent lorsque je discute avec vous sur les réseaux sociaux ou lors des cours/accompagnements. Il arrive parfois que des traumatismes vécus petit se répercutent sur nos enfants lorsqu’on les accompagne à la piscine ou même lors du bain. Un …
Vous ne le savez peut-être pas mais j’ai été nageuse de natation synchronisée au niveau national et également entraîneur de cette même discipline. J’ai entraîné des nageuses à partir de 5 ans jusqu’à plus de 20 ans et je les ai emmené aux championnats de France. J’ai moi-même nagé pendant plus de 20 ans. J’ai …