L’éveil aquatique est souvent une expérience agréable et stimulante pour les bébés. Cependant, il arrive parfois qu’un enfant développe soudainement une peur de l’eau. Cette appréhension peut apparaître pour diverses raisons et nécessite une approche douce et bienveillante de votre part pour l’aider à surmonter cette peur. Découvrez dans cet article quelques conseils pour accompagner au mieux la peur soudaine de l’eau chez bébé.
Bébé manifeste une peur soudaine de l’eau, que faire ?
Il arrive parfois que bébé développe une appréhension face au bain alors que ce n’était pas le cas avant. Cette peur se manifeste souvent autour de 12 mois lorsqu’il commence à prendre conscience des « dangers » potentiels. Elle peut disparaître aussi rapidement qu’elle est arrivée.
Une peur soudaine de l’eau peut aussi apparaître suite à une expérience qui a perturbé bébé : un bruit, une eau trop chaude ou trop froide, un inconfort à la sortie du bain, un mauvais souvenir…
En l’accompagnant avec patience et bienveillance, vous aiderez votre bébé à surmonter son appréhension.
Reprendre les étapes de l’éveil aquatique une à une
Lorsqu’un bébé montre soudainement de l’appréhension dans le bain, il est important de revenir aux bases de l’éveil aquatique. Reprenez les étapes une par une : mains humides sur le visage, éclaboussures, arrosages…. Progressivement, bébé va reprendre confiance en lui. Respectez son rythme et observez ses réactions. N’hésitez pas à le féliciter. Lorsque vous le sentez prêt, passez à l’étape suivante. Cependant, rassurez-vous, ces régressions son normales et n’auront aucune conséquence sur la suite de son éveil aquatique. Bien au contraire, reprendre les bases l’aidera à se sentir en confiance pour poursuivre son apprentissage.
Parler à bébé pour le rassurer
Lorsque bébé a peur de l’eau, communiquer avec lui est essentiel pour le rassurer. Parlez-lui doucement et assurez-lui que vous êtes là pour l’accompagner. Expliquez-lui de manière simple ce que vous allez faire ensemble. Votre présence rassurante et vos paroles affectueuses l’aideront à apaiser ses craintes. Prenez-le dans vos bras dès qu’il en manifeste le besoin afin de le réconforter et de lui donner confiance en lui.
Prendre un bain avec lui
Pour renforcer le sentiment de sécurité de votre bébé, prendre un bain avec lui est toujours une super idée. Partager cette expérience avec vous lui permettra de se sentir plus en confiance. Profitez-en pour faire des câlins avec lui, le rassurer tout en le laissant explorer l’eau à son propre rythme. N’hésitez pas à jouer avec lui, à lui montrer ce qu’il peut faire dans l’eau. En effet, les bébés apprennent énormément par mimétisme.
Le laisser libre de redécouvrir l’eau comme il le souhaite
Il est essentiel de respecter les limites de votre bébé lorsqu’il s’agit de surmonter sa peur de l’eau. Ne le forcez pas à faire quelque chose qu’il ne veut pas faire. Encouragez-le plutôt à redécouvrir l’eau à son propre rythme. Laissez-le jouer et expérimenter selon ses envies, en étant toujours là pour l’accompagner et le guider.
Utiliser des jouets pour détourner son attention et l’amuser
Les jouets de bain peuvent être très utiles pour aider votre bébé à surmonter sa peur de l’eau. Choisissez des jouets colorés et attrayants qui captiveront son attention et le divertiront pendant le bain. N’hésitez pas à lui en proposer de nouveaux régulièrement afin de multiplier les expériences ludiques. Car il est important de rappeler que les temps d’éveil aquatique doivent avant tout être des moments durant lesquels bébé s’amuse. Jouer lui permet de mieux mémoriser et de se détendre.
C’est grâce à votre présence rassurante et à votre patience que vous aiderez votre bébé à surmonter cette peur soudaine de l’eau. Petit à petit, il reprendra confiance en lui et en l’élément aquatique.
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Cet article a été rédigé par Emeline Riffier et Marie Mourot.
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